12月7日NBA常规赛中，快船客场106-109惜败森林狼。本场比赛，哈登生涯总得分正式超越安东尼，升至NBA历史得分榜第十位。 赛后，杜兰特在社交媒体上发文，祝贺哈登跻身历史得分前十。哈登随后回应道：“是的，杜兰特，记得告诉詹姆斯，我们俩的排名都在上升。你们两人都是与众不同的。”詹姆斯也转发了这条动态，为哈登送上认可。 随着哈登进入得分榜前十，现役球员中已有三位位列历史前十，分别是詹姆斯、杜兰特与哈登。这不仅体现了他们持久的职业生涯，也展现了当代球星在得分领域的统治力。哈登的突破，

视频来源：微博@卢鹏儒 这段视频记录了一个温暖瞬间。一位老人乘坐公交车时，因腿脚不便，上车十分困难。司机师傅发现后，毫不犹豫地离开驾驶座，主动上前搀扶。他小心地帮助老人踏上车阶，并耐心等待其坐稳后才返回继续驾驶。整个过程，司机没有一丝催促，只有默默的关怀。 车上的乘客们也纷纷投来赞许的目光，无人抱怨短暂的等待。这个平凡的举动，传递出浓浓的人情味。它让我们看到，生活中总有一些人，在用行动守护着善良与体谅。 如今，社会生活节奏加快，但这份互助的精神依然珍贵。司机的行为不仅帮助了一位老人，

视频来源：微博@LindaWooo 在快节奏的现代生活中，许多人常常感到时间不够用，任务堆积如山。其实，提升效率并非难事，只需掌握几个简单方法，就能让工作与生活变得井然有序。 制定清晰计划是高效的第一步。每天开始前，花几分钟列出当天要完成的任务，并按优先级排序。这样不仅能明确目标，还能避免遗漏重要事项。记住，计划不用过于复杂，简单明了更容易执行。 专注是提高效率的关键。工作时，尽量远离手机、社交媒体等干扰源，专心处理当前任务。可以尝试番茄工作法，即专注工作25分钟后休息5分钟，这种节

12月7日讯 今日NBA常规赛中，快船客场以106-109惜败森林狼。此役，哈登生涯总得分正式超越安东尼，升至NBA历史得分榜第十位。 NBA官方随后发布哈登生涯高光集锦，并配文写道：“詹姆斯·哈登，历史前十得分手。”从雷霆时期的超级第六人，到火箭时代屡夺得分王，再至篮网、76人与快船时期的持续贡献，哈登凭借稳定的输出与多样的得分手段，一步步迈入历史级得分手行列。 他的后撤步三分、突破造犯规和精准传球，早已成为个人标志。如今跻身历史前十，不仅是对其职业生涯的肯定，也印证了他长久以来在

12月7日讯,在今日结束的2025-26赛季NBA常规赛中,萨克拉门托国王以127-111轻取迈阿密热火。本场比赛,扎克·拉文发挥出色,全场贡献42分,并命中8记三分球。凭借这一表现,拉文职业生涯已9次单场砍下至少40分且投进8个以上三分,位列历史第五,同时高居国王队史第一。 在拉文之前,历史榜单上完成过同样壮举的球员包括斯蒂芬·库里、达米安·利拉德、克莱·汤普森和詹姆斯·哈登。其中库里以53次高居历史首位,展现了他作为三分传奇的统治力。 本场比赛中,拉文首发出战近39分钟,投篮24

根据美媒《Polymarket》最新数据显示，关于扬尼斯·阿德托昆博的未来下家概率已更新。其中，密尔沃基雄鹿与纽约尼克斯并列第一，留队与前往纽约的概率均达到29%。这意味着雄鹿虽仍处于领跑位置，但尼克斯的竞争力近期明显上升，已与雄鹿持平。 概率排名第三的是圣安东尼奥马刺，为15%。此前多家媒体分析认为，字母哥与马刺新星维克托·文班亚马在战术体系上非常契合，这成为马刺吸引他的重要因素。 随后是亚特兰大老鹰，得到字母哥的概率为11%，略高于洛杉矶湖人的8%。有报道指出，如果湖人愿意以奥斯

近日，美媒《Hoops》披露了一则引人关注的交易模拟方案，涉及密尔沃基雄鹿队球星“字母哥”扬尼斯·阿德托昆博可能转会洛杉矶湖人。该方案中，湖人预计送出奥斯汀·里夫斯、道尔顿·克内克特、八村垒，以及多个未来首轮选秀权和互换权利，以换取这位超级巨星。 雄鹿近期状态堪忧，在刚刚结束的一场常规赛中，他们以112比124不敌底特律活塞，战绩仅为10胜15负，位列东部第十一。更值得关注的是，本赛季字母哥缺阵的比赛中，雄鹿战绩只有1胜6负，这进一步凸显了球队对他的依赖。面对如此局面，NBA知名记者

在今日结束的2025-26赛季NBA常规赛中，洛杉矶快船以106-109惜败明尼苏达森林狼。此役，快船球星詹姆斯·哈登迎来重要里程碑，他在第三节凭借罚球得到本场第21分，生涯总得分正式超越名宿卡梅隆·安东尼，升至NBA历史总得分榜第十位。 本场比赛前，哈登距离安东尼仅差19分。第三节，他通过突破造犯规两罚全中，顺利实现超越。尽管哈登全场表现突出，贡献34分、5篮板、6助攻、4抢断和1盖帽，但快船在末节未能顶住压力，最终遭对手逆转。 目前，哈登在历史得分榜上位列第九的沙奎尔·奥尼尔之后

2025-2026赛季NBA常规赛激战正酣，北京时间12月8日8点，金州勇士将客场挑战芝加哥公牛。赛前，勇士队的伤病情况成为球迷关注的焦点。 根据最新伤病报告，勇士阵中多人受到伤病困扰。其中，德雷蒙德·格林（脚部）、德安东尼·梅尔顿（膝盖）、塞斯·库里（脚趾）以及艾尔·霍福德（后背）均被列为出战成疑。而吉米·巴特勒（膝盖）、亚历克斯·图希（膝盖）与核心斯蒂芬·库里（四头肌）则确认将缺席本场比赛。球队阵容完整性面临严峻考验。 回顾近期状态，勇士在过去五场比赛中取得2胜3负的战绩。他们先

2025-2026赛季NBA常规赛激战正酣，北京时间12月8日上午9点，雷霆将客场挑战爵士。本场比赛备受关注，尤其是雷霆队目前面临严重的伤病困扰，多名主力球员将无法出战。 根据最新发布的雷霆伤病报告，球队阵容严重受损。后卫卢-多尔特因大腿受伤缺席，核心控卫谢伊·吉尔杰斯·亚历山大肘部受伤无法上场。分卫以赛亚·乔膝盖受伤，亚历克斯·卡鲁索四头肌受伤，两人同样高挂免战牌。内线方面，中锋以赛亚·哈尔滕施泰因小腿受伤，尼古拉·托皮奇腹股沟受伤，均无法出场。更严重的是，中锋托马斯·索伯因膝盖伤

2025-2026赛季NBA常规赛激战正酣，北京时间12月8日8点30分，洛杉矶湖人队将客场挑战费城76人队。本场比赛备受关注，尤其是湖人队最新的伤病情况，将直接影响比赛走势。 根据赛前发布的湖人队伤病报告，球队阵容面临挑战。锋线核心勒布朗·詹姆斯因后背伤势，被列为出战成疑状态，能否登场尚存悬念。而后卫线上的马库斯·斯玛特同样因后背受伤，已确定无法在本场比赛中出场。这两位重要球员的缺阵或受限，无疑给湖人的客场之旅增加了难度。 回顾湖人队近期的表现，他们在过去五场比赛中取得了三胜两负的

2025-2026赛季NBA常规赛正火热进行, 北京时间12月8日凌晨1点, 奥兰多魔术将客场挑战纽约尼克斯。赛前, 魔术队公布了最新的伤病情况, 这对球队内线实力将产生不小影响。 根据官方伤病报告显示, 魔术队两名中锋将缺席本场比赛。莫里茨·瓦格纳因膝盖伤势无法出战, 而科林·卡斯尔顿则由于手掌受伤同样高挂免战牌。这两名内线球员的缺阵, 无疑会让魔术队在篮板保护和禁区防守上面临更大挑战。 尽管遭遇伤病困扰, 魔术队近期的整体状态却相当出色。在过去的五场比赛中, 他们取得了四胜一负的

北京时间2025年12月8日凌晨4点30分，NBA常规赛将迎来一场焦点对决，波士顿凯尔特人队将客场挑战多伦多猛龙队。本场比赛备受球迷关注，尤其是凯尔特人队的最新伤病情况。 根据赛前发布的伤病报告，凯尔特人队的核心前锋杰森·塔图姆因跟腱伤势，确认将缺席本场比赛。他的缺阵无疑会对球队的锋线实力和整体进攻产生重要影响。 尽管面临主力缺阵的情况，凯尔特人队近期的整体状态依然十分出色。在过去的五场比赛中，他们取得了四胜一负的优异战绩。具体赛果包括：大胜洛杉矶湖人队与华盛顿奇才队，以及接连力克纽

2025-2026赛季NBA常规赛激战正酣，北京时间12月8日早晨7点，丹佛掘金队将客场挑战夏洛特黄蜂队。本场比赛前，掘金队的伤病情况成为球迷关注的焦点。 根据最新发布的伤病报告，掘金队共有三名主要轮换球员确认缺席。后卫朱利安·斯特劳瑟因后背伤势无法出战，大前锋阿隆·戈登由于腿筋问题高挂免战牌，另一名后卫克里斯蒂安·布劳恩则因脚踝受伤将缺席本场较量。多名关键球员的缺阵，无疑会给掘金队的排兵布阵带来挑战。 尽管面临伤病困扰，掘金队在近期的比赛中依然展现了不错的竞技状态。在过去的五场比赛

2025-2026赛季NBA常规赛正火热进行,北京时间12月8日7点,开拓者将客场挑战灰熊。赛前,开拓者队公布了最新的伤病情况,这对球队实力可能产生影响。 根据开拓者伤病报告显示,球队中锋多诺万·克林根因小腿伤势,本场比赛出战成疑。此外,主力控卫朱·霍勒迪同样因小腿受伤,已确定无法出场。两位重要球员的缺阵,无疑让开拓者客场作战面临更大挑战。 回顾开拓者近期的表现,球队在最近五场比赛中仅取得1胜4负的战绩。具体赛果为:12月6日以116比122不敌活塞,12月4日以122比110战胜骑

根据球迷屋12月07日数据统计，今日NBA三分王归属国王队的扎克·拉文。在国王对阵热火的比赛中，拉文出战39分钟，贡献42分、5个篮板与1次助攻，全场零失误，正负值高达+15。他投篮命中率50%，其中三分球表现尤为出色，13投8中，命中率达到61.5%，罚球也有90.9%的稳定发挥。 除了拉文，当日三分榜其他球员同样表现抢眼。奇才队的CJ·麦科勒姆、雄鹿队的小凯文·波特以及骑士队的多诺万·米切尔均投进7记三分，并列前列。篮网队的迈克尔·波特与森林狼队的纳兹·里德各自命中5球，老鹰队的

根据球迷屋12月07日数据统计，今日NBA单场得分王由国王队的扎克·拉文夺得。在与热火的比赛中，拉文出战39分钟，高效贡献42分、5个篮板和1次助攻，正负值高达+15。他全场投篮24中12，命中率达到50%，其中三分球13投8中，外线手感火热，罚球11中10同样稳定，整体表现十分全面。 除拉文外，当天还有其他球员发挥出色。篮网队的迈克尔·波特拿下35分，快船的詹姆斯·哈登得到34分，雄鹿的小凯文·波特取得32分。老鹰的杰伦·约翰逊与骑士的多诺万·米切尔分别贡献30分和29分，独行侠的

根据球迷屋12月07日数据统计，今日NBA篮板王称号归属于底特律活塞队的年轻中锋杰伦·杜伦。在与密尔沃基雄鹿队的对决中，杜伦表现极为高效，全场出战33分钟，贡献16分并抢下16个篮板，同时送出1次助攻与1次盖帽，其投篮命中率达到75%，罚球命中率为80%，正负值更是高达+27，成为球队内线的重要支柱。 除了杰伦·杜伦之外，当日篮板榜上还有其他多位球员表现抢眼。快船队的伊维察·祖巴茨以13个篮板位列第二，老鹰队的杰伦·约翰逊与骑士队的内奎万·汤姆林各抢下12个篮板，并列第三。篮网队的尼

根据球迷屋12月07日数据统计，今日NBA助攻王由老鹰队杰伦·约翰逊获得。在与奇才队的比赛中，他出战39分钟，贡献30分、12个篮板和12次助攻，并完成2次抢断，失误仅3次，正负值达到+7。其投篮表现高效，全场18投10中，命中率55.6%，其中三分球5投2中，罚球8罚全中，表现全面且稳定。 以下是今日助攻榜前十名球员名单：【老鹰】杰伦·约翰逊 - 12次助攻 【活塞】凯德·康宁汉姆 - 12次助攻 【篮网】尼古拉斯·克拉克斯顿 - 10次助攻 【国王】拉塞尔·威斯布鲁克 -

根据球迷屋12月07日数据统计，今日NBA抢断王称号归属于独行侠队前锋PJ·华盛顿。在火箭对阵独行侠的比赛中，华盛顿出场36分钟，贡献14分、7个篮板、1次助攻、1次盖帽，并送出全场最高的5次抢断，同时有2次失误和2次犯规。其投篮表现稳健，13投6中，命中率达46.2%，其中两分球6投4中，三分球7投2中，罚球未有尝试，正负值高达+24，展现出全面的防守影响力。 除华盛顿外，今日抢断榜前十球员同样表现亮眼。快船队的詹姆斯·哈登、雄鹿队的小凯文·波特、国王队的拉塞尔·威斯布鲁克以及鹈鹕